"Stand-Up Paddle" SUP

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Planche de surf surdimensionnée permettant d'évoluer debout avec une rame comme moyen de propulsion, le "Stand Up Paddle" SUP est une forme de glisse ancestrale pratiquée alors par les peuples polynésiens.

Remis au goût du jour par Laird Hamilton, légende hawaïenne du surf, le SUP connait aujourd'hui un succès croissant.

Le Stand Up Paddle est simple à mettre en œuvre, une planche, une rame, Vous et la Mer.

Praticable sur n'importe quel plan d'eau, le SUP offre à n'importe qui une autonomie d'évolution rapide et garantit des sensations très ludiques.

De tous les sports de glisse confondus, le SUP remporte la palme de l'accessibilité.

Avec les conseils d'un moniteur, ramer par mer calme sur un stand up est Accessible à Toutes et Tous dès les premières minutes.

Le cours dure une heure ou plus selon la formule choisie, il consiste en l'apprentissage des premières techniques de base de maniement de l'équipement afin de réaliser une balade le long de la côte.

La vision debout sur l'eau que procure le SUP est hallucinante.

Les appuis et le maniement de la planche et de la rame confèrent à ce sport un aspect fitness stupéfiant qui muscle en douceur tout votre corps et renforce considérablement la ceinture abdominale assurant un meilleur maintien de la colonne vertébrale.

Avec ses 1000 kms de côtes et son climat favorable toute l'année, la Corse demeure un terrain de jeu exceptionnel pour la pratique du SUP.

L'activité peut y être décliner sous toutes ses formes :

• Surf, dans les vagues
• Excursion, exploration des côtes
• Downwind, vente arrière
• Fitness, remise en forme et maintien de la condition physique
• Raid,
• Rivière,
• Plan d'eau intérieur,
• Racing, la course,